别紧张 宝宝这些症状是假上火

2021-09-26 17:32

别紧张 宝宝这些症状是假上火

  身边90%以上的妈妈,常常把宝宝以下这些表现归类为“上火”的症状:便秘、长眼屎、尿黄、有口气……于是,只要家里有小宝宝,那就少不了要备一些降火良药,诸如清火宝、七星茶、金银花露等,有事没事给宝宝喝一点降降火。(关注微信订阅号:朵妈亲子时光,聊聊亲子育儿那些事)

  然而,对于婴幼儿来说(尤其是6个月内的宝宝),他们的肠胃消化功能以及肾脏功能都非常脆弱,随意给他们喝这些“降火良药”,很可能会喝出问题来!

别紧张 宝宝这些症状是假上火

图片来源:视觉中国

  别随意给宝宝喝降火茶,ta比你想象得要脆弱!

  婴儿的肠胃消化系统到底有多脆弱,这是很多妈妈的知识盲点。实际上刚出生的婴儿,胃仅仅和一颗葡萄这么大,而消化功能和肾脏功能就更不如成人了。很多我们觉得很安全的药物食物,到了宝宝那里,却可能会带来意想不到的伤害。

  比如:

  ▪ 过度喂水,可能会导致婴儿“水中毒”;

  ▪ 奶粉太浓,可能会造成“肠坏死”;

  ▪ 1岁前辅食添加盐,会加重孩子的肾脏负担,引发高血钠症。

  所以,当爹妈的真要有这个意识,给宝宝入口吃的东西,甭管是凉茶还是水、辅食,都要把好关!凉茶对成人来说有降火功效,副作用也不明显,但它毕竟属于药物,不要随便给宝宝喝。

  要知道,很多时候宝宝的一些症状看似是“上火”,实际上背后另有其他原因。如果我们忽略了真正的病因,只顾着一味给宝宝降火,无疑是“头痛医脚”的做法,不利于宝宝的健康。

  宝宝这些情况不是上火,妈妈搞清楚了吗?

  1、便秘

  宝宝便秘时,大便干硬、排便困难,使了半天劲也拉不出来……这是上火导致的吗?

  No!实际上这个“火”到底是什么东西,连医生也说不清楚。对小宝宝来说,便秘更多是由于饮食结构不合理引起的:

  摄入的膳食纤维不足→导致肠胃蠕动慢→食物残渣在胃肠道中停留的时间久→水分被重新吸收→进而导致大便干结→出现便秘。

  该如何缓解宝宝便秘情况?

  究其根本,应该在宝宝的饮食中多添加纤维素含量较高的食物,如西梅、李子、苹果、梨、火龙果、西兰花、芹菜、红薯等。

  那么,还没开始吃辅食的宝宝怎么办?

  母乳喂养:母乳喂养的宝宝很少会出现便秘的情况,所以有条件的妈妈最好坚持母乳喂养。

  奶粉喂养:一定要注意按说明书的提示来冲兑奶粉:勺奶粉时注意自然平勺,先把水倒到指定的刻度,再加入相应勺数的奶粉。

  尝试了以上的做法,如果宝宝便秘的情况仍然比较严重(比如3天以上没排便、排便时十分痛苦等),那就要及时找医生检查,看看是否由其它潜在疾病引起的。

  2、长眼屎

  宝宝长眼屎和上火也没有什么关系。

  婴幼儿哭闹的情况较多,但由于泪腺比较狭窄,无法像成人一样“畅通无阻”地排空眼泪,于是眼泪会滞留在泪管或眼睛中,蒸发后便留下了白色或浅黄色的分泌物,这就是我们所说的眼屎了。

  宝宝长眼屎了,如何护理?

  用干净的湿毛巾或纸巾轻轻擦掉即可,不需要麻烦“凉茶君”!

  不过,如果宝宝的眼屎很多,颜色较黄较深,并且伴有经常流眼泪、眼睛发红等情况,那就要警惕是否是新生儿泪囊炎或结膜炎症引起的,应及时让医生来诊断。

  3、尿黄

  儿科医生崔玉涛在解释“宝宝什么时候需要喝水”这个问题时提到,宝宝尿黄多半是因为缺水导致的。水分不足,宝宝的尿液浓度就会增高,进而导致尿黄、尿量偏少的情况。

  缓解这种情况,只要增加水的摄入量即可。

  6个月以下的宝宝:可通过增加喂奶量的方法,达到补充水分的效果。母乳或配方粉中含有大量的水,不建议直接给宝宝喝水,以免影响奶量(当然有医生说明的情况除外)。

  6个月以上的宝宝:可少量多次地给宝宝喝开水,还可以给宝宝吃水分较多的水果蔬菜,如梨、火龙果、蜜桃、西红柿、冬瓜、黄瓜等。

  4、有口气

  那么宝宝有口气,不是上火,又会是什么原因导致的呢?

  1岁内的宝宝胃肠道系统尚未发育成熟,容易有胃食道反流的问题,表现为溢奶、吐奶等。胃食道反流时,某些已经和胃酸混合过的食物会经食道返回口腔中,要是不及时给宝宝清洁口腔,那就会有口臭的问题。

  另外,奶液或辅食的残渣残留在口腔中,也会导致宝宝有口气。(关注微信订阅号:朵妈亲子时光,聊聊亲子育儿那些事)

  如何缓解宝宝有口气的情况?

  及时帮助宝宝清理口腔,尤其是溢奶、吐奶、以及进食后这几个时间点。可用湿纱布沾水给宝宝轻轻擦拭牙龈牙床。宝宝满6个月后,可让他通过喝水的方式达到清洁口腔的作用。

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